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Eu no controlo da minha vida! Desenvolvimento pessoal!

Curso Gratuito

3h de duração

O curso "Eu no Controlo! Desenvolvimento Pessoal" é destinado a quem deseja aprofundar o autoconhecimento, desenvolver o seu potencial e transformar a sua rotina com estratégias práticas e eficazes.

Sobre o curso

O curso "Eu no Controlo! Desenvolvimento Pessoal" é destinado a quem deseja aprofundar o autoconhecimento, desenvolver o seu potencial e transformar a rotina com estratégias práticas e eficazes.

O que irá aprender:

Como gerir emoções e manter o equilíbrio: Técnicas para reconhecer e controlar as suas emoções, promovendo bem-estar e estabilidade;

Técnica PROR: Um método eficaz para enfrentar desafios e superar obstáculos no dia a dia;

Como definir prioridades e aumentar a produtividade: Estratégias para organizar tarefas e otimizar o tempo, alcançando melhores resultados;

Os 4 passos para se conectar verdadeiramente com as pessoas: Dicas para melhorar as suas habilidades de comunicação e fortalecer relacionamentos;

Técnicas para conversas difíceis (e como sair delas sem desgaste): Abordagens para gerir diálogos desafiantes de forma assertiva e tranquila;

As 3 armadilhas na comunicação que podem prejudicá-lo: Identificar e evitar erros comuns que comprometem a eficácia comunicativa;

Como usar a persuasão a seu favor: Aprenda a influenciar positivamente e a defender as suas ideias com confiança.

Especialistas que irão acompanhar-lhe no curso

Specialist

Paula Araújo

Professora do curso de Desenvolvimento Pessoal e Resgate seu orgulho

Publicitária e Diretora de atendimento @toledoComunicação. Possui mais de 25 anos de experiência em Marketing e Live Marketing, Customer Experience, Gestão de Crise e Conflitos.

Cursos 100% gratuitos

Aprenda sem precisar investir dinheiro.

Certificado reconhecido no mercado

Comprove as suas competências e aumente as suas oportunidades de sucesso no sector da beleza.

Aulas gravadas com especialistas renomados

Aprenda com quem realmente entende do assunto e destaque-se na profissão.

Depoimentos

Acompanhe o que as formandas estão dizendo sobre o curso

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Elizabeth Santos

Aluna do curso de Desenvolvimento Pessoal

O que mais gostei foi da parte do empreendedorismo e do desenvolvimento pessoal. Me ajudou muito e abriu mais a minha mente.

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Vânia Azevedo

Aluna do curso de Maquilhagem

Escolhi o curso de Unhas porque sempre quis trabalhar nessa área, acho uma profissão muito linda, que vai além da estética e tem muito a ver com saúde! Eu não conhecia nada, não tinha contato com essa profissão e o curso trouxe-me muita coisa nova. Os formadores transmitem muito bem os conteúdos, que são de fácil compreensão. As aulas em vídeo são muito boas e levam-nos para o conceito real de trabalho, mostrando cada técnica passo por passo.

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Jaqueline Spencer

Aluna do curso Maquilhagem

A aula online permitiu-me fazer o curso dentro da minha rotina. Devido ao meu trabalho e filhos, tinha tudo programado e não podia deixar de aproveitar esta oportunidade. À noite, tirava sempre um bocadinho de tempo para concentrar-me e tirar o maior partido disso tudo e foi assim que fui conseguindo tirar proveito. O Empreendedoras da Beleza veio acrescentar-me muito crescimento! Sei que vai ser ótimo para o meu futuro como empreendedora.

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Andreia Garcez

Aluna do curso de Alongamento de Unhas

Com este curso, aprendi as técnicas de alongamento com acrílico, e isso foi algo muito inovador para mim, já que só sabia fazer manicure normal. Achei o programa Empreendedoras da Beleza muito útil! Poder ter vários cursos assim, de forma gratuita, não é uma oportunidade que aparece com facilidade. É de aproveitar, agarrar e abraçar.

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Patrícia Gregório

Aluna do curso Maquilhagem

Acredito que o Empreendedoras da Beleza pode impactar positivamente a minha vida. Pude aprender a lidar com as pessoas, aprender a maquilhar-me e a ajudar a maquilhar os outros. As professoras têm uma forma muito específica de ensinar e explicar como se faz. São muito precisas. Achei a experiência espetacular, ótima! Adorei mesmo!

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Juliana Andrade

Aluna do curso de Vendas

Fazer as aulas online foi muito bom! A flexibilidade de horário é ótima para quem trabalha e o curso permite-nos conciliar a vida com os filhos, com o marido e em casa. Fiz o curso de Vendas e aprendi muito. Por exemplo, em situações em que muitas vezes um cliente dava uma resposta e eu ficava sem argumentos, notava que respondia de forma errada. Aprendi que para vendermos também temos de estar bem connosco.

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Domine técnicas que convertem e aumente as suas vendas de forma estratégica!

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Ministrado por:

Paula Granette, Fayola Damascenoe Carina Belforte

Ver detalhes do curso

Perguntas frequentes

    • O curso tem 3 horas de conteúdo bem estruturado, com aulas diretas e didáticas para que aprenda de forma prática e eficiente.
    • Pode assistir quando e onde quiser! As aulas são 100% gravadas para se encaixarem perfeitamente na sua rotina. Estude no seu tempo, sem pressão. E, se preferir e tiver um celular com sistema Android, pode baixar o APP do Empreendedoras da Beleza para facilitar ainda mais o seu progresso. Clique aqui para baixar o App.
    • Não, todas as aulas são gravadas para que tenha total flexibilidade na sua aprendizagem.
    • Isso depende da sua dedicação! Quanto mais você praticar as técnicas ensinadas, mais rápido vai evoluir.
    • Sim! Ao concluir todas as aulas, tendo mais de 70% de progresso, receberá um certificado exclusivo, agregando valor ao seu portfólio profissional.
    • Claro! Pode entrar em contacto com a central de ajuda fazendo a sua pergunta, será um prazer ajudá-la nesta jornada.
    • O acesso é vitalício, permitindo que aprenda ao seu ritmo e revise sempre que precisar.
    • Neste curso, o foco principal é o alongamento em acrílico na Tip, uma das técnicas mais procuradas e lucrativas do mercado.
    • O curso combina teoria e prática, trazendo demonstrações detalhadas das técnicas para que aprenda de forma clara e possa aplicar no seu dia a dia profissional.

Ajuda

Ajuda e suporte técnico

    • Deves finalizar os cursos até 11/08/2025. Após essa data, terás acesso apenas aos cursos que concluíste em 70% ou mais até 11/08/2025, não tendo acesso nem podendo dar continuidade aos cursos em que o progresso foi igual ou menor a 69%.
    • Sim! Nesse ciclo, após concluíres pelo menos 70% do curso em andamento, a plataforma irá disponibilizar automaticamente os outros cursos. Após escolhido o segundo curso, os outros ficarão bloqueados até concluíres 70% desse novo curso.
    • Ainda não temos esses recursos disponíveis. Sugerimos-te que guardes um momento do dia e escolhas um local com acesso à internet para assistires às aulas.